En el cas de ser dretà (si és esquerrà s'ha de fer tot el procediment pero amb la cama i braç contrari), posar la cama dreta a darrere de forma que fa una "L" amb el peu de dabant. El tronc quedarà 90º girat cap a la dreta. EL cap mirarà cap al volant i amb la mà esquerra s'ha d'aixecar de manera que sembli que assenyalem el volant. EL colze dret ha de quedar a l'alçada de l'espatlla però desplaçat cap endarrere i ha de tenir un angle de 90º. La raqueta ha de quedar mirant cap al contrari, formant una línia paral·lela invisible a l'espatlla. Després de tota la preparació, depen del cop que es vulgui redactar s'aurà de posar la raqueta amb una inclinació o una altra, però tots els cops es fan per sobre el cap i amb el braç completament estirat i passant la cama dreta al dabant per tal de crear impuls.
Clear:
Aquest cop pot ser ofensiu o defensiu. Tracta de colpejar el volant per sobre el nostre cap amb el braç totalment estirat i ha d'anar de línia de fons a línia de fons. Si volem fer un clear defensiu em d'intentar fer el cop de manera que el volant fagi un recorregut en forma de globus. Si volem fer un clear ofensiu, em de colpejar el volant de manera que vagi a la línia de fons però d'una manera que el recorregut sigui més recte.
Drop: Aquest cop és defesiu. És fa igual que el clear però posant el cap de la raqueta una mica inclinat en direcció cap abaix. Tracta de d'enviar el volant des de la línia de fons de nostre camp a la zona de deixades del camp contrari. És un cop sec, fluix i molt precís. s'ha d'intentar ajustar al màxim per tal que l'adversari no pugui tornar el volant.
Deixada:Aquest cop té moltes variants. Tracta de fer un cop fluix, sec i precís des de la zona de deixada fins a la zona de deixada del camp contrari. Aquest cop no es fa com els altres, té una posició que recorda a la d'esgrima: la cama dreta queda endabant lleugerament doblegada i l'esquerra queda estirada i endarrere. El braç dret queda endabant a l'alçada de la xarxa i l'esquerre endarrere de manera de fer contrapes. Hi han molt tipus de deixades però s'ha de tenir una mica d'experiència per poder fer-los correctament.
Tensos:Aquest cop és molt ràpid, el volant va recte i molt aprop de la xarxa. Aquest cop es fa de mig cap a mig camp aproximadament. Per poder-lo realitzar s0ha d'estar en posició defensiva: peus seprats a uns 30cm de distància entre ells, genolls flexionats, braç esquerra amb la mà a l'alçada de l'espatlla mirant cap al contrari i braç dret com el esquerre amb la raqueta (el cap a l'alçada de la cara) mirant cap al contrari. Aquest cop és molt ràpid i sempre s'ha de tenir la raqueta alçada, mai s'ha de baixar. Aquest cop tracta de finalitzar el punt i l'objectiu és enviar el volant a la cara de l'altre. En aquest cop es té tendència a tirar cap enrere si l'estàs defensan, però no s0ha de fer, s'han de flexionar més els genolls i no tirar enrere. Si estas atacan tu, has d'intentar anar endavant.
Smash:Aquest és el cop més ràpid i requereix força. El seu objectiu és finalitzar el punt. Té la preparació bàsica però la raqueta s'ha d'inclinar bastant per tal que el volant baixi molt. Al principi és molt fàcil que no pasin i que xoquin contra la xarxa. Aquest cop només és pot fer si reps un volant molt alt i al mig del camp perquè el volant fa un recorregut molt directe cap abapx o sinò s'ha de saltar (aquest recurs s'utilitza bastant).
Lob:
Aquest és un cop defensiu. És l'únic cop que és fa per sota la cintura (exepte el saque). Trancta de donar al volant d emanera que vagi cap amunt i molt al fons de la pista contraria formant un globus. Sol ser un cop que és fa per relaxar una mica el joc i en defensa d'un smash, d'un drop o d'un tenso molt baix.
Saque:
El saque ha de passar de la línia de saque i es realitza per sota la cintura (sinò és falta):
- El saque d'individual és un saque que és molt alt i que arriba a la línia de fons. La posició correcta és: cama dreta endarrere amb el taló aixecat i el bráç dret estés cap enrere, amb el braç esquerre es llensa lleugerament el volant de manera que caigui just quan estenem el braç per colpejar-lo.
- El saque de dobles és un saque curt i que intenta qe passi molt poc la línia de saque contraria. La posició per poder-lo realitzar és: cama dreta endavant i la cama esuqerra endarrere amb el taló aixecat, la raqueta en posició de revés i es deixa caure el volant i es fa un cop molt suau.
Tots els cops és poden realitzar de moltes maneres diferents: de drive o de revés, en paral·lel o creuat, etc... Però aquestes són unes explicacions bàsiques per a un nivell iniciant.
Sento les molèsties, però no he trobat fotografies sobre el lob i el saque. Totes les imatges mostren les tragectories gràfiques del recorregut del volant.
